天然と合成

天然と合成

サプリメントには種類があります。
天然サプリと合成サプリです。



合成サプリメントは薬品を合成して作ったサプリメントの事を良い
天然サプリメントは天然の素材のみを使用したものが天然サプリメントです。
天然サプリメントも二つに分けられ
天然素材のビタミンを合成的に作るものと
天然の食物をほとんどそのまま栄養として使った物。


金額的には合成サプリメントが一番安く
天然素材を化学合成したサプリメントが二番目に高く
完全な天然素材のサプリメントが一番高いものになります。

もちろん栄養価の面でも
完全な天然素材のサプリメントの方が高くなります。
ですが
値段が非常に高額になってしまう為になかなか手が出せません。
ですが一番安い合成サプリメントにしようととしても
ものによっては殆ど意味のないものもあります。

なので消去法でいくと
天然サプリメントを化学合成したサプリメントが
お勧め出来るサプリメントと言えるでしょう。

合成サプリより値段はあがりますが
栄養素の吸収や体への負担などを考慮すると
品質的に優れているのが天然のものです。

そしてこのサプリメントの違いは自分で見分けるしかありません。
見分けるコツは
確実に値段に反映します。
なので激安サプリはまず合成サプリと思って間違いありません。
そして日本製のサプリはほとんどが合成がおおい傾向にあります。

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